Anemia dan Moringa oleifera Alternatif Alami untuk Meningkatkan Hemoglobin Remaja

JUDUL :

Anemia dan Moringa oleifera: Alternatif Alami untuk Meningkatkan
Hemoglobin Remaja 

PENULIS :

Fitria Yulastini, S.ST., M.Keb. 

SINOPSIS :

Anemia dan Moringa oleifera: Alternatif Alami untuk Meningkatkan Hemoglobin Remaja adalah buku monograf yang membahas secara komprehensif salah satu masalah gizi yang masih sering dialami oleh remaja putri, yaitu anemia defisiensi besi. Disusun dalam bahasa yang ringan namun tetap ilmiah, buku ini mengulas berbagai aspek penting terkait anemia, mulai dari definisi, penyebab, dampak, hingga strategi penanganannya yang berbasis pendekatan alami.

Salah satu sorotan utama dalam buku ini adalah potensi daun kelor (Moringa oleifera) sebagai sumber zat besi nabati yang aman, mudah diakses, dan minim efek samping. Didukung oleh berbagai referensi ilmiah dan pengalaman praktis, pembaca akan diajak untuk mengenal kandungan gizi, manfaat, serta cara pemanfaatan kelor dalam mendukung peningkatan kadar hemoglobin.

Buku ini sangat relevan untuk tenaga kesehatan, pendidik, mahasiswa, serta masyarakat umum yang peduli pada kesehatan remaja dan perbaikan gizi berbasis kearifan lokal. Tidak hanya memberikan wawasan teoritis, buku ini juga mendorong pemanfaatan sumber daya alam sekitar sebagai solusi preventif yang berkelanjutan.

Sebuah bacaan edukatif yang menginspirasi langkah kecil dalam menjawab tantangan besar untuk membangun generasi remaja yang sehat, cerdas, dan berdaya.